Bli med på innføring i IKYA Meditation; en helt ny, aktiv og dynamisk medita- sjonsform. Her vil du lære å meditere midt i livet; i kassakøen, i bilen på vei til jobb. Her jobber vi med alle delene av bevisstheten - også den fysiske. For dette livet handler om å være tilstede - i en kropp! IKYA Meditasjon dreier seg ikke om å undertrykke følelser eller sider ved deg selv, men om å komme i kontakt med alt det du er. Du vil bli ledet gjennom aktive, så vel som rolige øvelser, hvor du trener sansene og bevisstheten til å legge merke til din autentiske erfaring; kjenne igjen hva som er deg og hva du trenger akkurat nå.
Vekommen til Workshop Lørdag 11. august, 11:00-14:00, hos YogiWood Gjøvik,
Nedre Torvgate 3, 2. etg. 2815 Gjøvik Inngang i Bakkegata
Pris: 550,- eller Earlybird: 450,- (til 1. aug.)
Ta kotakt med Ellisiv på telefon 94278268 hvis du lurer på noe!
Påmelding sendes til gjovikyoga@gmail.com
For ikke lenge siden skulle jeg holde et foredrag i et annerledes forum enn jeg pleier. Som om noen forsamlinger ligner på hverandre. Og det gjør de jo. På en måte. Alle grupper med mennesker er en samling eksemplarer av rasen homo sapiens og vi er til forveksling like. Men i mitt hode, eller følelsesliv, gjalt det altså ikke denne...
Jeg dro til Tyskland på IKYA Meditation™ Level 1 kurs for å bli flinkere til å lede meditasjon selv. Jeg vet ikke hvorfor jeg dro akkurat til München, det går kurs her i Norge også. Men av en eller annen grunn kjentes det ut som om jeg skulle dit, til Sandra Nicole Pfaller (https://www.facebook.com/sandra.pfaller) sitt kurs. Selv om det var...
Da er planen klar for årets første måneder - denne gangen i Harstad, Evenes og Tromsø. Vi gleder oss!
Hilsen Ellisiv og Heidi
Vi var på vei hjem fra et selskap. Kona i passasjersetet, og hunden, som ikke kan fordra å kjøre bil, satt i baksetet. Det var natt rundt oss, selv om klokken ikke var mye. Sånn er det jo gjerne på vinteren. Og det regnet. Eller var det sludd? Vått var det i alle fall og lite så jeg, og...
